آمیزش جنسی در اصلاح عامه فرآیند داخل شدن اندان جنسی نر به اندام جنسی ماده را شامل می شود. اما از دیدگاه سکسولوژی، هر نوع فعالیت جنسی که منجر به راه انداختن سیکل پاسخ جنسی در انسان شود می تواند شکلی از آمیزش جنسی محسوب شود. با این اوصاف، آمیزش جنسی می تواند شامل انواع رفتارهای جنسی چون معاشقه، همبستری، آمیزش جنسی دهان، رفتار جنسی مقعدی و.. باشد.

آمیزش جنسی علیرغم سادگی دارای پیچیدگی های خاصی است. مثلا ارتباط بین رابطه عاشقانه و آمیزش جنسی ممکن است برای برخی از افراد سردرگم کننده باشد. یا افراد از تقدم و تاخیر هر کدام از این مفاهیم (عشق و آمیزش جنسی) آگاه نباشند. یا برخی از زنان ممکن است به غلط فکر کنند که جسارت جنسی بالا و همیشگی و پیشنهاد آمیزش جنسی در طولانی مدت باعث جذاب تر شدن آنها می شود.

در مقابل، برخی دیگر از افراد ممکن است برای پیشنهاد آمیزش جنسی و به زبان آوردن واژه های جنسی احساس راحتی نداشته باشند. همچنین، ممکن است شما نیز یک آمیزش خاص و به یادماندنی را در ذهن بپرورانید اما از ساز و کار آن به خوبی سردرنیاورید. این مقاله سعی دارد به پاسخگویی به این موارد و نیز ارائه راهکارهایی جهت بهبود آمیزش جنسی و احیا رابطه جنسی بپردازد.

 

رابطه عاشقانه یا آمیزش جنسی؟!

یک زن ابتدا نیاز به امنیت عاطفی و هیجانی دارد که این نیاز تا حدی به وسیله گفت­وگو کردن درباره احساسات و عواطفش ایجاد می شود. وقتی که او امنیت و حمایت را در رابطه­اش احساس کرد، اولین شعله­های عشق در قلبش فروزان می­شود. وقتی که به این طریق به نیازهای عاطفی او پرداخته شود و آنها برآورده گردند، نیاز به آمیزش جنسی نیز برای او اهمیت بیشتری پیدا می­کند.

درخواست آمیزش جنسی از جانب مرد، در حالی که روزها است که زوجین با هم صحبتی نکرده­اند و یا این که روزهاست که مرد همسرش را نادیده گرفته است، شرایط گیج­کننده و عجیب برای زن ایجاد می کند. در این شرایط این سوال برای زن بوجود می­آید که : «آیا در صورت داشتن رابطه بیشتر، مرد مسئولیت محافظت و امنیت او را برعهده خواهد گرفت؟» زن این عقیده را ندارد که «وقتی اشتیاق مرد برای آمیزش جنسی آغاز می شود به این دلیل است که می­خواهد تماس برقرار کند و عشقش را با او قسمت کند».

برای زن فقط یک ارتباط عاشقانه، همراه با امنیت و محافظت است که خیلی اهمیت دارد؛ در حالی که برای مرد در ابتدا، این آمیزش جنسی است که خیلی مهم است. اصولا وقتی که زن بداند مردش او را دوست دارد و به او توجه می­کند و نیز مراقب اوست، پاسخ­دهی جنسی ­اش نیرومندتر و بهتر می­شود.

همچنین غالبا آمیزش جنسی می تواند وسیله­ای نیرومند برای شعله­ ور ساختن احساسات عاشقانه یک مرد باشد. آمیزش جنسی مسیری مستقیم برای دست یافتن به قلب مردان است. درواقع، آمیزش جنسی شاهراهی است که به قلب مردان ختم می شود.

 

تقدم و تاخر عشق و آمیزش جنسی در زن و مرد

زنان عموما فکر می­کنند که مردان فقط یک چیز می­خواهند: آمیزش جنسی! این که مردان نیاز به آمیزش جنسی دارند یک حقیقت است ولی در واقع آنان عشق و محبت می­خواهند. حتی می توان گفت که یک مرد به اندازه زن خواهان عشق و محبت است، اما موضوع این است که قبل ازآن که مرد بتواند دریچه قلبش را به سوی همسرش بگشاید و به او عشق بورزد، به انگیختگی جنسی نیاز دارد.

همانطور که یک زن نیاز به عشق و محبت دارد تا بتواند به مرحله آمیزش جنسی برسد، یک مرد نیز ابتدا نیاز به آمیزش جنسی دارد تا بتواند به مرحله عشق برسد. آری برای یک مرد آمیزش جنسی پیش­ نیاز عشق است. و بالعکس برای یک زن عشق پیش­نیاز آمیزش جنسی. به عنوان یک روند کلی، می توان گفت که یک زن قبل از آنکه بتواند اشتیاقی برای رابطه و تماس جنسی داشته باشد، نیاز به ارضاء عاطفی دارد. درحالی که یک مرد بیشتر در طول آمیزش جنسی است که به این ارضاء عاطفی دست می­یابد.

زنان این موضوع را درباره مردان نمی­دانند و نمی­شناسند که دلایل پنهان و ناخودآگاه فراوانی وجود دارد که باعث شتابزدگی و عجله مردان در سراسر آمیزش جنسی می شود. آمیزش جنسی قادر است دوباره احساس عشق و محبت را در مرد زنده کند. مردان در طی روز آنقدر سرگرم کارهایشان می­شوند که آگاهی­شان را نسبت به احساس عشق و محبت از دست داده و آن را گم می­کنند.

آمیزش جنسی به مردان کمک می­کند تا این احساساتشان جان دوباره­ای بگیرد. از طریق تجربه کردن آمیزش جنسی، راهی به سوی قلب مردان گشوده می­ شود؛ و درنتیجه، مرد توان مجدد و بیشتری را برای ارائه و دریافت عشق و محبت، پیدا می­کند. هنگامی که زنان بتوانند این تفاوت­ها را درک کرده و بشناسند، دیدگاهشان درباره آمیزش جنسی تغییر خواهد کرد.

زنان می­توانند از این دیدگاه به آمیزش جنسی نگاه کنند که «درخواست آمیزش جنسی از جانب مرد در نهایت به منظور دست یافتن به عشق و صمیمیت صورت می­گیرد». درنتیجه ایجاد این تفکر و دیدگاه، به جای این که تمایل و درخواست مردان برای آمیزش جنسی باعث جدایی، تنش و دوری از عشق شود، جرقه­ های عشق را در دل همسران روشن خواهد نمود.

آمیزش جنسی خاص و به یادماندنی در زن و مرد

چیزی که «آمیزش جنسی» را برای مرد ارضاء کننده، خاص و به‌یادماندنی می‌کند، ارضاء شدن شریک جنسی‌اش است. مردی که در ارضاء کردن همسرش موفق است، بیشترین و بالاترین رضایت را نشان می‌دهد. درحالیکه چیزی که آمیزش جنسی را برای زن ارضاء کننده، خاص و به یادماندنی می کند، ، «ارضاء شدن خودش است».

یقیناً زن خواهان آن است که همسرش ارضاء شود ولی ارضاء شدن همسرش علت اصلی ارضاء خودش نیست؛ چراکه آن (ارضاء شدن همسرش) تحریک لازم برای رسیدن به «ارگاسم» را به او نمی‌دهد. غالباً زنان این‌چنین چیزی را بیان نمی‌کنند : «آمیزش جنسی ما واقعاً عالی بود، چون‌که همسرم یک ارگاسم عالی داشت». وقتی «آمیزش جنسی» برای زن «عالی» است که همسرش در ارضاء او موفق بوده باشد.

برای اینکه «آمیزش جنسی» از دیدگاه زن و مرد، هر دو، به یاد ماندنی و خاص باشد، باید زن ارضاء شده باشد. من هرگز این چنین شکایتی را از یک مرد نشنیده ام : « همسرم زمان زیادی برای خودش داشت و من نداشتم. او تماماً به خوش و لذت خودش اهمیت داد. او روش خودش را برای من داشت و کارش را انجام داد و رفت».

آیا تاکنون به این نکته دقت کرده اید که برخی از افراد، خود را در باورهای منفی و محدودکننده زندانی کرده و پشت میله های اعتقاداتشان محصور می مانند؟!

این افراد درگیر این هستند که: “آن کار را نکن، خطرناک است… او نمی داند که من وجود دارم …. من در نظر او هیچم و……..”

باورهاى مرکزى شما دارای پیامدهای بزرگی بر بخشهای مختلف زندگی تان است. این باورها بر ارتباطات، شغل، نوع سرگرمی و حتی سلامت جسمی و جنسی شما اثر می گذارند. پیامدهای باورهای مرکزی در حوزه ارتباطات به طور ملموس تری دیده می شود. این باورها به راستی می توانند یک دوستی عاشقانه، ازدواج یا یک خانواده را ایجاد کنند یا آن را از هم بپاشند.

آیا تاکنون به این فکر کرده اید که خود شما ممکن است در زندگی زوجی و جنسی خود دارای افکار، باور و نگرش هایی باشید که بتواند سلامت جنسی و زناشویی شما را به میزان زیاد تحت تاثیر قرار دهد؟ آیا هیچگاه باورها و نگرش های جنسی خود را درمعرض آزمایش قرار داده اید؟

چنانچه تمایل دارید:

• از چگونگی اثر باورها، نگرش ها و افکارتان بر زندگی جنسی خود آگاهی پیدا کنید.
• بدانید چه اسطوره های کاذب جنسی بر رابطه شما حکمرانی می کند.
• راهکارهایی جهت کشف باورهای جنسی خود داشته باشید.
• راهکارهایی جهت تغییر نگرش و تعدیل باورهای جنسی خود در اختیار داشته باشید.
• زندگی زناشویی و جنسی خود را به طور ریشه ای متحول سازید.
• قبل از ازدواج و شروع رابطه­ جنسی، دیدگاهها و باورهای جنسی درست و غلط خود را شناخته و اصلاح نمایید.

محصول ” باورهای جنسی” را تهیه و استفاده نمائید.

ارزش واقعی این محصول بسیار بیشتر از آن چیزی است که شما می پردازید. این بسته آموزشی دارای یک جلسه مشاوره جنسی و مشاوره زناشویی رایگان آنلاین 45 دقیقه ای می باشد که خود دارای ارزش بسیاری می باشد. لازم به ذکر است چنانچه نیازمند مشاوره جنسی درزمینه اختلالات جنسی هستید، نیاز به گرفتن وقت مشاوره جنسی و مشاوره زناشویی خواهید داشت.

قسمتی از این محصول را می توانید در قسمت بعد ببینید

 

دوستانی که تا آخربهمن این بسته را خریداری کنند می توانند از یک جلسه مشاوره آنلاین رایگان بهره مند شوند.

برای رزرو وقت مشاوره، کافیست بعد از خرید محصول با پشتیبانی سایت تماس گرفته و وقت ویزیت آنلاین خود را قطعی نمایید.

پیشنهاد می کنیم این فرصت ویژه را از دست ندهید

برای قطعی کردن خرید خود می توانید بر روی لینک زیر کلیک کنید. پس از تکمیل تراکنش می توانید محصول خریداری شده خود را به آسانی دانلود نموده و از آموزش های ارزشمند آن لذت ببرید.

برای دریافت دوره، کلیک کنید

نسبت توازن و تبادل در زن و مرد

وقتی‌که مرد به خاطر اجتناب از طرد شدن، برای داشتن آمیزش جنسی پیش‌قدم نشود مجبور است که منتظر همسرش بماند. وقتی‌که او احساس کند برای آغاز آمیزش جنسی همیشه می‌بایست منتظر همسرش باشد، درنهایت، حتی بدون آنکه خود متوجه چرایی آن شود، تمایلش را به آمیزش جنسی از دست خواهد داد.

وقتی‌که این اتفاق می‌افتد توپ به‌سرعت به‌طرف زمین حریف حرکت می‌کند. در این حالت مرد نسبت به همسرش آمیزش جنسی کمتری را خواهان است و به‌طور معمول، زن کمی هراسان می‌شود. او دلش برای آمیزش جنسی تنگ می‌شود و آن را بیشتر می‌خواهد. در این وضعیت، هر چه که زن بیشتر می‌خواهد، به نظر می‌رسد که همزمان مرد تمایلش به آن را بیشتر از دست می‌دهد.

در آمیزش جنسی نسبت توازن و تبادل، بسیار حساس است و مردان نسبت به زنان در برابر عدم تعادل جنسی، حساس‌تر و آسیب‌پذیرتر هستند. اگر مرد بیشتر از همسرش خواهان آمیزش جنسی باشد و بتواند با حوصله و مؤدبانه برای آغاز کردن آمیزش جنسی پافشاری کند، شریک جنسی‌اش به‌تدریج متقاعد شده و مغلوب احساسات همسرش می‌گردد و درنتیجه، به‌صورت اتوماتیک خواهان آمیزش جنسی خواهد شد.

در مقابل، وقتی که زن همواره در مقایسه با آنچه که همسرش انجام می‌دهد خواهان رابطه بیشتری باشد و احساسات ناخوشایندش را در این زمینه بیان کند، واقعاً همسرش رو به خاموشی جنسی خواهد رفت. همسرش رفته رفته چنین احساسی خواهد کرد که او موظف به انجام آمیزش جنسی است و مجبور است آن را انجام دهد.

مردان آن‌طور که یک زن می‌تواند، نمی‌توانند تظاهر به انگیختگی و تحریک شدن کنند. اگر مردی علاقمند به آمیزش جنسی نباشد، به لحاظ فیزیولوژیکی کاملاً روشن و آشکار است که او برانگیخته نمی‌شود. یک زن به‌آسانی می‌تواند فقدان انگیختگی‌اش را پنهان کرده و تظاهر کند که همه‌چیز خوب است؛ ولی یک مرد نمی‌تواند این کار را انجام دهد.

این حساسیت افزایش‌یافته، فشار بیشتری را به مرد وارد می‌کند و این فشار فوراً می‌تواند او را از دست یافتن به انگیختگی جنسی بازدارد. اگر او احساس کند که مجبور به انجام آمیزش جنسی است، هیچ‌چیزی، واقعاً هیچ‌چیزی اتفاق نخواهد افتاد.

 

اسم رمز برای آمیزش جنسی

برای بعضی از  زوج‌ها اصطلاح «رابطه جنسی» یا «آمیزش جنسی» دارای بار منفی است و یا اینکه برای آن‌ها معنی ضمنی ناخوشایندی را به وجود می‌آورد. اگر استفاده کردن از کلمه «رابطه جنسی» یا « آمیزش جنسی» برای شما راحت نیست، می‌توانید یک اصطلاح یا رمز مخفی درست کنید. حتی اگر استفاده از کلمه «آمیزش جنسیبرای شما راحت هم می‌باشد، شاید دوست داشته باشید که این کار را برای سرگرمی انجام دهید.

یک زوج ممکن است اسم رمز خود را «قایق‌سواری» انتخاب کنند که برای آن‌ها به معنای برقراری آمیزش جنسی است. گاهی اوقات که یک از زوجین می‌خواهد برای آمیزش جنسی پیش قدم شود می‌ تواند این چنین بگوید : «روز گرمی است. مایلی بریم قایق‌سواری؟»

کلمه رمز زوج دیگری “سرفه کردن” بود. وقتی شوهر تمایل به برقراری آمیزش جنسی داشته باشد، شروع به سرفه کردن می کند. اگر زن تمایل به آمیزش جنسی داشته باشد نیز چنین بیان می کند: “آقا، سرفه کردی؟!”

خلاق باشید و بیندیشید که چه اسامی رمزدار سرگرم‌کننده‌ای می‌توانید پیدا کنید.

این نوع از توصیه‌ها، آموزنده هستند؛ ولی اصلاحی و کنترل‌کننده نیستند. این عبارات با لحن آرام و محترمانه بیان شوند ،تاثیرگذاری بسیار بهتری خواهد داشت.

 

چگونگی تجربه تنش در آمیزش جنسی زن و مرد: رهایی از تنش در مقابل تجمع تدریجی تنش

برای زن و مرد، آمیزش جنسی یک تجربه کاملاً متفاوت است. یک مرد لذت جنسی را در ابتدا به‌عنوان یک رابطه تخلیه کننده تنش تجربه می‌کند. ولی یک زن آمیزش جنسی را به‌صورت متفاوت با مرد تجربه می‌نماید. برای یک زن، لذت عالی از آمیزش جنسی، در حکم تجمع تدریجی تنش است. هر زمانی که او بتواند تمایل به آمیزش جنسی را در خود احساس کند به مقدار بیشتری برایش ارضاء کننده خواهد بود.

آمیزش جنسی در مردان به طور خودکار باعث افزایش تستسترون در بالاترین حد می‌شود. وقتی‌که او (مرد) به انگیختگی می‌رسد، به‌طور غیرعادی خواهان رهایی از آن است. انجام آمیزش جنسی در مرد بیشتر به‌منظور رهایی از تنش‌های عمده مربوط به آن و دست‌یابی به اوج لذت جنسی است. از دیدگاه بیولوژیکی، یک مرد در آمیزش جنسی مداوم در جست‌وجوی رهایی است، بر خلاف آن یک زن در آمیزش جنسی خواهان دریافت تنش به واسطه تحریک تولید شده است.

 

چرا مردان «پاپیش گذاشتن برای آمیزش جنسی» را متوقف می­کنند؟

هر بار که مرد برای شروع آمیزش جنسی قدمی برمی­دارد و سپس طرد می­شود، کمی بیشتر آسیب می­بیند و بخشی از «خود» او، جریحه­دار می­شود. بعد از این که بارها و بارها طرد و فرسوده شد، در پاپیش گذاشتن برای آمیزش جنسی تردید کرده و از آن اکراه می کند، تا جایی که ممکن است تمایل به داشتن آمیزش جنسی با همسرش را از دست بدهد. همچنین رفته رفته ممکن است به زنان دیگری که او را طرد نمی­کنند متمایل شده و یا این که ممکن است فقط علاقه­اش به آمیزش جنسی را از دست بدهد.

درآغاز یک رابطه، غالبا زوج­ها هر وقت که فرصت پیدا کنند آمیزش جنسی را تجربه می­نمایند. بعدها، هنگامی که تمرکز به روی انجام کارهای خانه می­کنند و یا خسته از محل کار برمی­گردند، به طور طبیعی آمیزش جنسی کمتر می­شود. سپس با آمدن بچه­ها، آنها مجبور هستند که برای آمیزش جنسی­شان برنامه زمانی خاصی داشته باشند و یا منتظر بوجود آمدن فرصت شوند.

عموما زنان گله می­کنند که دوست ندارند همیشه شروع کننده آمیزش جنسی باشند. پیشنهاد من این است که زنان به جای شروع کردن آمیزش جنسی می­توانند پیام­هایی را به همسرشان بفرستند حاوی این که «شرایط برای شروع کردن آمیزش جنسی از جانب همسرشان (مردان) مهیا است». البته عیبی ندارد که گاهی اوقات زن شروع­کننده آمیزش جنسی باشد. درواقع وقتی مشکل به وجود می­آید که زن این کار را اکثر مواقع انجام دهد. در این حالت، به تدریج مرد، کمتر برای آمیزش جنسی پا پیش خواهد گذاشت و علاقه­اش را به آن نیز از دست خواهد داد.

 

احیاء آمیزش جنسی

بسیاری از اوقات وقتی‌که زوجین آمیزش جنسی را متوقف می‌کنند، برگشتن و به دست آوردن مجدد آن ممکن است دشوار باشد. وقفه و گسیختگی آمیزش جنسی ممکن است به علت ناخوشی، بیماری، جروبحث و مشاجرات و به‌خصوص یک دوره فشار روانی باشد. بعد از آنکه زوج‌ها آهنگ آمیزش جنسی‌شان را از دست دادند، ممکن است مشکلات زیادی برای برگشتن به وضعیت قبلی داشته باشند. اما اطمینان داشته باشید که علیرغم تمام مشکلات موجود، احیای جنسی دور از ذهن نبوده و کاملا امکان پذیر می باشد.

یکی از زوجین ممکن است به خاطر فشار روانی ناشی از بیکاری دچار افسردگی شود و آمیزش جنسی خود را تعطیل کند. با گذشت زمان، مشکلی که باعث تعطیلی آمیزش جنسی در زوج شده از بین می رود اما مشکل آمیزش جنسی همچنان پابرجاست. در چنین شرایطی به زوجی که در سلامت به سر می برد و بحرانی متوجه او نبوده پیشنهاد می شود از عباراتی همچون موارد زیر استفاده کند تا همسر خود را در انجام آمیزش جنسی و بازگشت به زندگی جنسی سالم کمک نماید:

«احساس می‌کنم که امروز دوست دارم آمیزش جنسی داشته باشیم ولی خوب می‌توانم ببینم که تو واقعاً خسته هستی. اگر تمایلی به آمیزش جنسی نداری مشکلی نیست، اما اگر دوست داشتی بیا پیش من؛ که در این صورت خیلی لذت بخش تر خواهد بود؛ و اگر هم احساس کردی دوست نداری آمیزش جنسی داشته باشیم، باز هم مشکلی نیست».

این روش معمولا موثر بوده و به بازگشت آمیزش جنسی به زندگی زوجین کمک بسیاری می کند.